开启春日心灵之旅 狮山横塘街道精康驿站开展“音愈心声”系列疗愈活动

春意渐浓，万物复苏。为助力精神障碍康复者平稳度过情绪敏感期，近日，狮山横塘街道康复驿站启动音乐疗愈团体辅导计划，携手高新区人民医院开展“音愈心声”疗愈系列活动，为精神康复者开启一场别开生面的春日心灵之旅。

首场活动主题为“跟着春天的节奏”。高新区人民医院的王医生以轻柔的音乐开场，带领康复者们热身，完成《你好歌》和《Hello Hello》的互动演唱。在舒缓的拉伸操环节。学员们跟随音乐摆动身体，脸上洋溢着好奇与喜悦，现场氛围轻松而温暖。慢慢地，学员们放松身心，体验音乐给自己带来的治愈。

随后的律动疗愈活动让学员们在和音乐的互动中，提升了自己的专注力、注意力和协作力。在“快乐拍拍拍”中，伴随着音乐的强弱变化，康复者们跟随医生的动作，在身体与音乐的共鸣中提升专注力与节奏感。王医生还用非洲鼓乐器引导康复者辨识声部层次，进一步提升听力与反应力。王医生以轻快活泼的《桃花朵朵开》为背景音乐，引导康复者们集中注意力，逐渐适应、融入舞蹈的节奏。随着音乐的推进，现场气氛愈发活跃，大家逐渐掌握了舞步，动作逐渐变得流畅自然。让康复者们在律动中感受到身心的释放与成长。

在一首《瓦妮莎的微笑》中，活动迎来尾声，大家跟随音乐节奏缓缓舒展身体。通过仪式感的建立，帮助康复者们强化规则意识，感受活动的完整性，身心得到充分滋养。